ボディメンテナンス

格闘技スキルを活かす実例

お会いして早々に飯盛さんが目を丸くして笑ってくださる。

17.06.10(土)【中野坂上】10FRESH:飯盛さん
「くれさん、デカくなりましたね!」

くぁーーーマジですかっ!!

「1ヶ月前と全然違いますよ。」

ちなみにどの辺が?

「全部ですけどね……肩、腕、あと特にふくらはぎとか下半身も。」

喜びの余り、思わず拳を握る。ぐぐっと変形する前腕の波打ち方に目を細める。
現役の格闘家の方、しかもあんな首が太い方に言っていただけるなんて喜びもひとしおだ。

そんなおしゃべりしながらシャワー台にいざなわれて背もたれが倒される。
これで3回目か。初めてお会いした時から初めてお会いした気はしなかったけど、3回目ともなるともう条件反射で力が抜ける。あっという間に顔がでろでろに崩壊した。他人様に見せられない。

今日は初めて、お店1番メニューの頭健ヘッドスパをお願いしてた。濡らすタイプのマッサージも初めて。
まずはオイルを使って頭皮をじーーーっくりほぐされる。うあ……これはたまらん……もったいなくて寝たくないのにとろける……寝不足で来ちゃだめだ……
シャンプーは2種類。泡が立たないミルクシャンプーなんてのもあるんだ。それにしてもなんでこんな気持ちいいんだ……飯盛さんの手、誘眠剤出てないか、これ……絶対ヤバい物質出てるぞ……
夢うつつで自分が起きてるのか寝てるのかよくわからない……
トリートメントも施されて……

思考能力ゼロのところで頭をそっともたげられる。う、終わりかな? よだれ出てない?と口元を気にしたところで、首と肩がじんわりと程よい熱気で包まれる。こ、これは……ここにきての蒸しタオル……ズルい、それ……
さらに蒸しタオル越しに飯盛さんの手が優しく力強く頭を包み込んでくれる。

不思議な手だ。美容院でシャンプーしてもらったことはたくさんある。気持ちいいのは知ってる。でもここまでじゃない。

蒸しタオルはこれで終わりかと思いきや、さらにそこに……えええこんなんありですか。うわーこれは気持ちいい……
全身の力が抜ける。
格闘技を始める前はいろんなマッサージに行っていたけど、ここまで気持ちいいのってなかなか思いつかない。
足だけのリフレクソロジーは気持ちいいけど全身やってもらえないのが不満だった。
飯盛さんのとこの頭健マッサージは頭と首、肩、顔だけで、全身とろけるのが凄い。過去に受けたどのマッサージよりも私の全身脱力具合は早さも度合いも随一だ。

顔のリフトアップされつつ思う。
いろんな技法が集約されてるんだろなぁ。アーユルヴェーダも取り入れてるってお話だった。飯盛さんがいいって思うもの、片っ端から突っ込んでったんだろなぁ。貪欲だ。格闘家っぽい。
人前に闘いに行ける人が本気で人を癒そうとするとこうなるんだなー。
安心して身をゆだねられるのは、闘ったり傷ついたり傷つけたりを知ったうえで、コントロールしてる人だからだと思う。
格闘技で培ったスキル、心身の在り方って、いろーーーんな活かし方があるものだ。面白い。

今日はお店もお忙しそうだ! 早々に退散。
でも、クラスに来てくださった渡部さんが凄かったんです!!ってお話はちゃっかりしていく。
あれは不思議な体験だった。どんな上手い方でも、バック狙われるのくらいは察知できて、”ああやっぱり取られた”って思うものなのに。渡部さんがバック取りに来るのはわかってたから、どんな取り方するのか、身をもって観察するんだーって思ってたのに。
気付いたら取られてるってあんなんありなんですね。
飯盛さんが

「もうあれは達人ですよね。」

と仰る。ですねぇ。もう無形文化遺産登録を狙う域。卓越された技術は芸術だ。
8月の試合が楽しみだ。

飯盛さんの試合も楽しみにしてたのだが、相手が見つからないかも?
男性でもノーギでの試合は難しいのだな。

「ダイエットで終わるかもしれません。」
「あと3㎏なんで決まったら前日水抜きでいいかなって。」

さらっと言えるそれが凄い。締まったけど、ハードなお仕事も難なくこなすその身体。
お仕事と格闘技。両方あるから、そんな素敵な在り方なのでしょうね。私の目指したいスタイルだな。なので触れたくなって来てしまう。

頭皮も柔らかくなり、脳みそからも余計な何かが抜け出た気分。
今日もたくさん元気いただいた!
ガッツリ動くぞぉ!

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無意識の治療, 固体の臓器と空洞の臓器, 体操選手な格闘家の弱点

通う動機は身体のメンテナンスと三原さんとのおしゃべりの半々。もーおしゃべりが楽しすぎる! ホストにツッコむくらいなら三原さんにツッコむっ。

17.04.15(土)【表参道】リラクワさん:三原さん
早速、今日も身体の状態からチェック。真っすぐ立つも、少しねじれてるようで

「ここが正しい位置ですね。」

と補正していただく。腰も肩も。うわー……ぜんぜん真っすぐじゃない……
あれ、でも前よりも直していただく角度が小さくなりましたね?

「はい、だんだんとよくなってますよ。だいたいふつうに暮らしてるだけで人の身体はねじれていきがちですからね。」

そっかぁ……よくなってるんだ。毎回の施術の効力が続いてるんだなぁ……
継続って、大事。
最初の股関節の開き具合の治療。いつものことなのに、いつも笑ってしまう。ほんとにぜんぜん違うんだ。一見、ちょっとの施術なのに。

「わかっていただけるはやはり嬉しいですね。」

やーわかりますよ。あ、いや、格闘技を始める前の私ならわからなかったか。
この股関節の回り具合。それに上体をひねる角度の改善。
最近、打撃は回転を特に重視してますし、これだけ角度が違ったらどれだけ威力が変わってくることか。想像するだけでよだれが垂れます。

「そうですね、最後の当たった後の蹴りこみがまた違ってきますね。威力が増します。
それに深く蹴りこめたほうが、戻しもうまくいきますし。
あと、これだけねじれてバランスが取れれば、当たらなかったとしてもすぐ態勢が整えられて次に移れますからね。」

くぅ……こんな格闘技に直結する話をたくさんしていただけるとか……っ。
GRANDSLAM大会も出てらしたものなぁ……自ら闘ってらした方の言葉は響く。たまらん……っ。
確かに、打撃のフォームが安定してきたのだ。減量と加圧もしているから複合要因の結果ではあるだろうけど、どんどん崩れにくくなっている。これだけ身体が変わってくると、練習がますます楽しくなってくるんだよねぇ……。

継続は力なりってほんとですよね。
確か生理とか女性ならではの悩みのお話しながら内臓の位置を直していただいたのがもう2ヶ月くらい前だと思うのですが、その後もすっごい便通がよいです! 効果が持続してるんだなぁって感じます。

「一度よくすると、身体がそれを普通の状態だと覚えるんですよ。」

すごいですよねぇ……正直言えば、施術されてる最中は気付かなかったんです。内臓の位置が直されてるって。なんかされてるだろうなぁとは思ってましたが。
あれから便秘が治りすぎて、これか!と気づいた次第で。

「例えば、いつも便秘がちだとそれが普通の状態だと思っちゃうじゃないですか?
“ふつう”の状態がわからなくなるんですね。」

ああ、わかる気がする……ホースがない洗濯機を使い続けると、ホースがないのが当たり前になってしまう。

「”治される”と思うと、”戻そう”って力が働いちゃうんですよ、どうしても。
だから気づかないうちに治しちゃうのが理想ですね。」

作用・反作用の法則的な感じか?
確かに……ホースがないのが常態になったビンボーさんはホースを与えられるのを恐れていた。
“変化するのは怖い”から”そのままでいようとする”し、変わっても”元に戻ろうとする”。

なるほど、それが三原さんの”無意識のレベルにアプローチするのが得意”ってことですね。

「そうです。」

そういうことかぁ……
三原さんの施術は、最中はほんとに痛みもなく、何をされてるのかよくわからない。でも施術後の変化がすさまじいのだ。身体にも意識にも気づかせずに戻し、それがふつうで当たり前の状態だと認識させちゃうのだな……
日本語で表現するとこの程度の文字で収まることが、実際にやるのは相当、難しいことじゃないか? できるのか、そんなこと?ってレベル。なのに、できちゃうんだよなぁ……わけのわからない魔法だ。

だからわかりづらいと言えば、わかりづらい。
例えば、生理痛や不妊で悩む人が行くのは婦人科の医院であって、整体には来ないよね。整体師さんでも対応できる方は限られるんじゃないだろうか。

「そうですね、そういうのが広まるといいと思ってます。」

便秘だってそうですよね。生理と関係あるのはわかっても、内臓の浮腫みで下垂して子宮が圧迫されるから、とまでは、ふつうはわからないですし。便秘の薬を飲んでも治らないよなぁ。

「固体の臓器は症状がわかりづらいですからね。」

固体の臓器……?

「臓器には中が詰まっている固体の臓器と、胃とか腸とか、中身が空洞の臓器があるんですよ。」

はぁ!? 言われてみればそうか!! 考えたことなかったが……そうか、胃や腸は摂取した食べ物が入ってなければ軽くて空洞か。

「一番重い臓器は肝臓ですね。血をたくさん含んでいます。怒りの臓器とも言われる。」

へぇぇぇ……!

「固体の臓器の活動が悪くなると血液が滞留して回らなくなったり重くなったりします。が、症状はわかりづらいんです。
そのぶん、周囲にある空洞の臓器に影響が出るんです。胃とか腸とか。」

うぁぁそういうことかぁ……確かに、胃が重いとか、腸が変とかって自覚はするけど、肝臓が浮腫んだ、とかわかんないものな。
そういうときに、胃や腸にばかり対処療法をしても、根治出来ないんだ。肝臓は悪いままだから、また胃や腸に支障をきたす。

「身体の状態が悪いと、精神状態にも影響しますからね。
街中で喧嘩したり機嫌悪い人を見たりすると、”どっか痛いのかなぁ”って遠巻きにしますよね。」

あ、わかります。電車で喧嘩してる人とかみると、栄養足りてなくてイライラしてるんだろなって思います。
身体を治す、状態をよくするのって、重要ですよねぇ……
自覚が薄い分、内臓ってほんと大事だ。いやしかし整体に来て内臓の大事さを教えていただくとは。
こういうの、学校で習いませんものね。

「難しいですよねぇ。どこまで教えるか、興味を持つか……」

私も自分が格闘技始めなかったら、ここまで興味持てませんでしたね。
打撃がうまくいかないのが、身体の具合が悪いからだとは思わなかった。怪我のしやすさ、回復速度も、こんなに個体差とスキルがあるとは思わなかった。
ひとつひとつ課題にぶち当たって、どうしたらもっとよくなるんだろう?ってひとつひとつ考えて試したから、こうやって面白さと大事さがわかるようになったよなぁ……
格闘技は本当に、面白い。

最近のドーピング事情のお話。
流行り廃りがあるそうで、最近は疲労しない系の薬が流行している、と。それは、ズルいやつだな。
しかし流行りってあるものなんですね。

「イタチごっこですからね。興奮系のは検査に引っかかりやすいんですが、疲れない系は検査で引っ掛けるのが難しいんですよ。」

そうか、”何をもって異常とするのか?”が難しいのか。どこまでが自然回復でどこからが異常回復なのか……わかりやすい設定値を設けるのは相当、難しい……

「しかも身体にダメージもないですしね。興奮系はリミッターを外すので身体に負担がかかりますし怪我をするリスクも負いますが、疲労しない系はむしろ怪我をしづらくなる。
怪我をするのは、疲れてるときじゃないですか?」

なるほど……! 注意力が散漫になり、回避ができなくなる。調子が良ければ怪我にならないことが、疲れていると怪我になる。

「回復自体も早くなるんですよ。それで練習をたくさんすれば……」

ほんとにズルいや……そりゃ強くなって当たり前だ……

「自分はそれを人の手で出せないかと考えてますね。」

三原さんが笑う。

「摂取するから、違反で引っかかります。人の手で自分の身体から出せれば違法じゃないですからね。」

なんて魔法使い……! カッコいい……!!
まさにその通りですよね。自分の身体から出す物質なら悪影響だって少なかろう。それは人をしあわせにする魔法だ。
見たいなぁ……三原さんの魔法の進化。これは格闘技ともまた違った試合で面白さだ。楽しい……
たくさんの人に届くといいなぁ。それでたくさんの人がしあわせになればいい。

違法・合法の境目ってだんだんと難しくなりますね、ってお話から計量のお話、それから上田さんのウイルス性腸炎で欠場のお話。

「上田さんはイイですよね。同じ元体操選手なので親近感わきます。」

あ、私も三原さんと上田さんは通じるものがあるって感じます。スポーツマンシップっていうんですかね。そういうところが。すごーく、クリーンですよね。爽やかというか?

「体操は競技ごとに礼をしますしね。礼儀や人への尊敬を大切にします。
あと採点競技だから人の目を強く意識しますよね。美的に映るかどうかも。」

確かに上田さんもそういうこと言ってました!
身体を自分はコントロールしているんだぞって見てる人にアピールするのが美しいとか。

「格闘技をしていても、美的なところは意識しちゃいますね。
ただ、自分が格闘技をしなくなって気づきましたが、格闘技をするときには弱点があります。」

え? なんですか?
三原さんが実に可笑しそうに笑う。

「”詰めが甘い”んです。終えてから気付きました。」

思わず笑う。あ、なんか……わかる気がする……ちょっとこれは……いろいろ可笑しい……じわじわくる……

「美しく出来たかの意識が強いあまり、相手を仕留める意識があとちょっとのところで薄くなるのでしょうね。」

特に生粋の格闘家の方に比べるとなおのこと。しかもそれは試合で出やすい?
これは……今後、上田さんを観察するうえで面白い視点をいただいたかもしれない……可笑しい……
事前に建てる計画と計算がすっごい緻密で、計算通りに実行することにハァハァする方だが……ときどき、そこに気持ちよくなりすぎてるんじゃっていう気が……マズい、これはくるモノが……orz

いやー、面白いですねぇ……体操選手から格闘技に転向した方って。他にもいらっしゃるよな。チェックしよう。

新しく女性の方が入られたそうでご挨拶。お綺麗で爽やかな方だぁ。大学の名前が入った制服が眩しい。
学校で学んだことに、三原さんの魔法が伝授されるとどうなるのか? 楽しみですねぇ……
必要な人にたくさんたくさん遠くまで、届きますように。

笑ったり学んだりしつつ、身体は今日も快適に改造していただいた。動いて確かめるまでもない。身体中がなんか流れて喜んでる。
よぉし、練習するぞぉーーーー♪♪

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雨の日でもナイスガイ

雨の日でもナイスガイはナイスガイだなー。

17.05.13(土)【中野坂上】10FRESH:飯盛さん
ここのところ脳みそがフル稼働だったのですごーーく楽しみにしてたのだ……実によいタイミングでお願いしてた……。
さすがにこの本降りの雨ではお店もお客さま少なめ。大きめ傘でも濡れる。バサバサと滴を払っていると、飯盛さんが気付いて自ら笑顔でドアを開けてくださる。
いやー楽しみにしてきた甲斐があった! 今日も居心地よい素敵なお店だな。ほっとする……。
今日は前回と同じメニュー。前回来店時に予約してたので追加マッサージのサービスも。肩と首をお願いする。

椅子が倒されて天井近くのグリーンが目に入る。よいなぁ、この視界は。ガーゼが顔に乗せられて目を閉じる。
飯盛さんの手は力強い。格闘技で鍛えてるだけあるよな。強い方、闘うことを知ってる方ってのはやはり何か違う。安心して委ねられるよなー……
頭皮を優しく力強くほぐされる。速めな動きが次第にゆっくりになる。つられて呼吸もゆっくり深くなる。
途中で記憶が飛んだ。
そっと起こされ、首と肩のマッサージも。一時期よりはマシでも凝ってるんだなぁ、力入ってたんだなぁと気付かされる。
ときどきはこうして安心できる場所でお願いして緩めないと、摩耗するよなぁ……
ちゃんとした人の手は問答無用でほっとさせる力がある。プロだなぁ。

今日も終了後におしゃべり。
渡部さんの試合が楽しみですね!!ってお話。来週の21日(日)が試合。それに勝ったらGLADIATORのタイトルマッチが一気に近づくはず、ですね。年内に見られるかな?
最近の渡部さんの鬼神の如き圧倒的強さはヤバい、というお話。飯盛さんは練習で渡部さんにバックマウント取られたら、ポジション取られただけでタップしたくなると……! そんなにかぁーーマジカルチョークなしでも……(*ノノ)
最近の身体はさらに大きくなったように見受けられる。筋肉質で厚みと迫力が。それでいて減量も順調なようだし、ますますお強くなられますよねぇ……これからが楽しみすぎる。どこまで行かれるのかなっ。
上田さんのお話。この間は残念でしたねぇ、と。ですねー。までも、華麗に凹んで落ち込みつつ、仕事ができる悦びにむせび泣いてるようなのでだいじょーぶじゃないでしょうか。そろそろ心配は抜けて外野視点で面白くなってきた。
上田さんは身体作りに本当に長けてるから、との飯盛さんのお言葉。
飯盛さんご自身が「1日で3kg落とせますし」「今度は1ヶ月で普通に5kgダイエットします」と仰るのでまた一段と信憑性が高すぎる。そんな方でも、そう感じられるのですねぇ。やはり私はよいトレーナーさんに辿り着いたものだな。しかも上田さん、今度は「ウィルスに負けない身体を作る」って仰ってたから転んでもタダでは起きませんね。ふつーは勝てません。何を目指してるんですかね。強さ、なのかな。そうだろな。
飯盛さんが力強く断言される「上田さんも渡部さんも」の言葉。また上田さんに伝えておこう、と思う。あんな幕切れでも上田さんがこれまで勝ち得た信頼は何も損なわれるものでもなかったりするらしいですよ、と。ヒーローなのですね。同じ格闘家の方から見ても。
飯盛さんの試合のお話!! お店の都合で6月しか出られず、合う大会がノーギのグラップリング大会になる、と。うわぁぁぁそれは観たいっ。柔術と同時開催。となると敵はあのごちゃごちゃした試合会場の中で目当ての飯盛さんの試合をちゃんと発見して見つけられるかどうかだな……がんばろう。飯盛さんの試合、レアだ。チェックだな。うちのジムの方々も出たりするかなぁ。遠いみたいだからどうだろう。
……つーか、お前はどうなんだ?なのかしらね。
私は練習量が足らなくて、今は身体作るのにほぼ専念です、というお話。公私ともにバタバタ中。それでも少しずつコントロールできることが増えてるし、ゆっくりでよいかなと思う。
「首が太いですね」と言っていただいてちょー嬉しくて大喜び。レスリングも首相撲もできてないからひ弱なのですが。
「MMAの練習やってるだけで首は太くなりますよ。適した体になるのでしょうね。」
そう仰る飯盛さんの首は、太い。嬉しいな……
肩も腕も、飯盛さん視点で”何かやってるな”って身体にちゃんと見えるらしい。そっかぁー……励みになる。
総合格闘技してる人の身体にどんどん近づける。自称でいいから、総合格闘技の格闘家になるんだー。
励みになった。またがんばる。試合だけが闘いじゃない。
癒しの格闘家さん。しかもナイスガイ。サイコーだな。

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無意識に働きかける魔術師が説く、先天的・後天的資質の磨き方

表参道の人の多さ……orz

17.04.15(土)【表参道】リラクワさん:三原さん
月1のお楽しみ、このタイミングで!!
明日のRIZIN、盛一郎さんのセコンドで行かれるのですね!! 数日前にこちらに盛一郎さんがいらしてた写真も、拝見しましたー……精悍な顔立ちが、試合前だなぁとひしひしと感じさせられました。
なんて話からRIZINのお話。そして格闘技してる人のお話。

盛一郎さんは”強い””弱い”って概念から離れているって話にすごく納得。天性ですよね。
強いとか弱いとか関係なくごく自然にやっている。
幼い子がそのまま大きくなったような、という三原さんの言葉に頷く。そうなのだ、幼い子が、わーーーー!!!って走り回って遊ぶのに理由なんてないのだ。心の赴くままにただやってるだけ。ごく自然に、楽しく。
それでいて、年齢相応か、それ以上の思慮深さ。すごく気配りの人だし、人をひとりひとり見て、その人に必要なものをちゃんと把握してすっと出してくださる……こういう言い方は失礼だが、すごく勘がよくてめたくそ頭がいい。
なんていうのかな……二元論が一切いらない方だ。”清濁併せ呑む”ってあるけど、盛一郎さんの場合は”清”も”濁”も区別がない。ただそこにあるものとして、なんの力みもなくとらえる方だよなぁ……あ、唯一ある二元論は”好き”と”嫌い”だと思う。

やることなすこと、自然体の方だよなぁ……まごうことなき光輝くヒーローだ。
先天的な資質と、後天的なもろもろがとてもきれいに組み合わさった方。
盛一郎さんはそんな感じだよねぇ……

先天的資質と、後天的もろもろがうまく組み合わさらないとあまりいい結果を生み出さない、ってお話。
社会経験はやはり積んだほうがいい。確かに。人に応援される人、憧れ信頼される人でないと、上に行くには厳しい。さらにその先、引退後も続く人生を思えば。
格闘家の方々は素敵な方ばかりだ。何かひとつに打ち込める、己の心身を自分の責任範囲で磨き上げるってのは、真摯で誠実な行動だ。ただそれも、ボタンをひとつかけ間違えると、大きくずれる。
三原さんのお話を聞いてたら、私もいい年したオトナなんだよな、とちょっと反省した。拙くて格闘技する人としては……だけど、下手するともうお若い方々は息子・娘の年齢だ。親の年代として、何かを示したり注意を促すことはできるのだし、自分自身もそうあらねば説得力がないんだよな、と思った。
私はちゃんと、娘に恥じない振る舞いをできているか?
リアルな尺度だよな、と改めて思う。品行方正は無理で、いつまでもオトナになりきれない、すぐムキになる失敗ばかりの人間だが。そういう人間として、それでも何かを示せたら。

必要なのは、”知る”こと。いろんな世界を見て、見分を広げて。行動や判断する際の自分の中にある物差しを築き上げること。
それと、自分の周囲にどんな人たちがいるか……どんな環境を構築するか。それもまた、自分の責任の範疇なのだろなぁ。
向上心を健全に持て、ゴキゲンで居られる環境をどう作るか。
環境や状況に不満をこぼすのは簡単だが、ならば変えればいい。もしくは、去ればいい。
それができる自分になることが、必要なのだろなぁー……

って意味ではまず、”内面は外見に表れる”ってほんとですよね、ってお話。環境、条件の第一歩は、自分自身だ。
どの服を着るか、どんなふうに毛並みを整えるか。どんな表情をすることを選ぶか。
どんな筋肉を身にまとうか。脂肪は?
なりたい自分を明確に描いてそれになる努力をするのか、それとも放置するのか。
なりたい自分は、どんなふうに描くのか。
そういうのの集合体が、外見ですもんね。

「ほんとそうですよ。」

と三原さんにも心から同意頂き頷くが、次の瞬間にふきだしそうになる。
外見をこうしていともたやすく変える手業をお持ちの方に施術中に言われてるどうしよう。
なんて話をしてると、三原さんのアプローチの仕方をうかがえた。無意識に働きかけるのが得意だ、と。同業の組まれている方は表層意識にあげるほうが得意なので組み合わせてうまくやれているのだ、なんてお話も。
へぇぇー……詳細はぴんと来ないが、自分の業務と重ねるとわかる気がする。一般的に『システム屋』で括られるが、中身はすげー細かい分野に分かれてるのだ。得意・不得意ありまくりで棲み分けされてる。もちろん複数分野に強い人は多い。私? 聞かないで。
なので、同じ『システム屋』で括られる人同士で食い合うってことは本来は、そうないよな。協力しあわねば出来ないことだらけ。同じことは言えるのだろうなぁ、トレーナーさん、施術する方々にも。無意識と表層意識……それがまだよくわからないけど。

ああ、そうか、無意識か。これがそれを指すのかよくわからないが。

前回、PMSのお話を濃くして頂いて、そうだろなーと思いましたが効果にびっくりしました!
お食事中の方はごめんなさい……

便秘が治りました! 私、もともと便秘じゃないと思ってましたが、便秘でしたね!
毎食後にきれーーーに出ます!! ところてんか!?ってくらい! 引きます!! さすがにもうちょい間をおいてくれないか、と自分の内臓に正座して懇々と問いたくなる瞬間があります。
で、PMSが前よりも軽かったのです。甘いものをクリーチャー並みに欲する欲動がずいぶん減りました。そのぶん、いつもより精神状態がよくなった気がします。

「よかったです。」

といつもの微笑みで施術は進む。
私には奇跡でも、三原さんにとっては当然の帰結、予定・計算通りなのだろうなぁ。凄いや。外からさすったり力を入れるだけで、内臓に何かが届いてるんだよな……
その技はご自身の心身構築にもいかんなく発揮されている。実はすげーマッチョ。以前は横浜のジムでドーピング言われてたというのも頷く。身体に詳しいってのは、何をするにも強みだな。

そんなあれこれも、三原さんの8歳(!)からの積み重ねと聞くと、先天的な資質と後天的なもろもろの組み合わせの妙を改めて実感せずにはいられない。
ただたぶん……多少ずれたところで、あとから軌道修正はいくらでも可能なのだと思う。もしくは、その軌道のズレすらも必要なものだったか。
私には、あのズレは必要だったな、と思う。

身体がとても気持ちよく軽くなった。ほんと、生まれ変わったみたいだ。
最後に2つ、おススメのトレーニングを教えていただいた。姿勢の崩れは足元の土台からきている、と。なるほどだ。
それなりに筋肉もついてきた。身体も柔らかめ。でも、このトレーニングはきつい。つまりこの個所は衰えているんだなぁ……なるほどだ。コツコツやろ。

さてーー! この身体でまたトレーニング楽しむぞぉーーーー! 頻度減ってるからめっちゃ楽しみなのだ……

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10FRESH ナイスガイのナイスなお店

3月20日のZST PRE STAGEとSWAT!の余韻に浸っていたころ、何やら記事に”いいね!”が6連続でされて、を?と思った。なんだろ嬉しいな……初めてお見かけする方……じゃ、ないぞ! これは……。
すぐにご連絡。お返事でいただいた

“PRE STAGEやSWAT!のことをいっぱい書いていただいてるのが嬉しくて”

の言葉に私が嬉しくなる。
……行っちゃう? 動画撮影で凝った首と肩が訴える。気持ちよさそう…… そしてこの方とお話したら、面白いお話し聞かせていただけそう! よい機会!!
“いいね!”に気付いて30分でお店に電話、予約も完了。”早いですね”と笑っていただけて助かる。ここまで行動早いと、いっそ不審者な自覚はある。

17.04.02(日)【中野坂上】10FRESH:飯盛さん

中野坂上に降りるのは初めてだ。Googleマップとにらめっこしつつ、慎重に方向を確かめ、よいところだなーと感じる。品のよい住宅街、買い物しやすそうなお店。駅から徒歩3分。方向さえ間違わなければ私でも着く。
お店の入り口に「90分待ち」のボードを見つける。やはり人気だなぁ。電話で予約したときもいっぱいで2週間先になったのだ。この立地にお店を構えられること。ヘッドスパに特化して、土日とはいえここまでの満席。凄いや。

お店に入ってすぐにめっちゃ優しい笑顔で挨拶してくださったのが、店長の飯盛さん! うわーー嬉しいっ。認識してくださった!
サイトに掲載されてる写真よりイケメンですね! しかもメガネですね!!

「初めてお会いした気がしないですね。」

と笑っていただいてまた嬉しい。Facebook読んでくださいましたものねぇ……あの長い日本語。
それにしても、ま……ったく、格闘家の方に見えない……。この方が人前で、殴る蹴る極める絞めるやるのか。この優しそうで物腰柔らかな方が。想像つかないや。

私が飯盛さんを知ったのは、昨年の終わりごろの上田さんクラウドファンディングを通して。あのクラウドファンディングにはとても注目してて自分なりに考えつつ推移をずっと見守っていた。なので開始して割りとすぐに支援された飯盛さんは印象深かった。

初期に支援をされる方は「上田さんを強く信頼している」「ビジネス面で評価している」人だと考えていた。飯盛さんは初期に支援、かつ、格闘技をされていて、お店も構えて店長をされている。どんな方だろう? どんなこと考えて支援されたのだろう?と興味津々だったのだ。
こんなふうにお邪魔できる機会が訪れるなんてなぁ……

お店を見渡す。居心地いい、綺麗な空間だなぁ……
白を基調として、グリーンがあしらわれている。あしらい方が独創的で素敵。手作りのメニュー。ひとつひとつ文言を考えられたのだろうなぁ、と感じるテーブルのあれこれ。
お客様は男性も女性もいて席がいっぱい。比率は半々? スタッフさんも男女いるように見受けられる。女性はもちろん、男性も居心地いい雰囲気だよなぁ。
飯盛さんが名刺をくださり、小さなポーチを手渡してくださる。

「貴重品はこちらに入れてお手元にどうぞ。」

と! おおお……親切!!
ふだん、美容院でスマホは手に持って剥き出しで置いてた。けど、こうしてポーチをお借りできると安心。あまり見ないサービスだよね? すごいなぁ……細やかなお心遣い。
そうか。そだよね。安心できないと、リラックスできないもんね。
ここに来る方がリラックスするために、って、たくさん考え抜かれたんだろなぁ……

施術は髪を濡らさないドライタイプのと、首・肩をお願いした。
まずは化粧水を髪と頭皮に。うわ、もうこれだけで気持ちいいんですけど。スッとして、染み込む感覚。爽やかな香り。毛穴が気持ちいい。
そして、いやもう……ヤバい……はじまってすぐに、ヨダレ垂れそうなった……気持ちよすぎる( *ノノ) これ、施術中の顔は絶対、他人様に見せられないヤツだ……なにされてもきもちいー……

最近、脳みそが回りすぎて少し困っていたのだ。もう少しペースダウンしたいのに空回りする。
でもこんなふうに施術されてると、頭皮ごと脳みその余計なモノがほぐされ抜け出るようで、なんかどーでもよくなってくる……難しいことが考えられない……

頭皮のマッサージのはずなのに、身体中のいろーんなところから力が抜ける。そうかぁ……こんなに力が入ってたかぁ。人の手って偉大だよねぇ。『手当て』って、よく言ったものだよなぁ……
もったいないから寝ないぞって決めてたけど、終盤、半分落ちた……orz

そっと声をかけてくださって目が覚める。首・肩をマッサージしていただきながらも、まだ頭がぼーっとする。そのまま、まどろんでいたい。

んー。なんだろなー。
格闘技始める前はリラクゼーション系のマッサージに行ってた。そこで頭皮マッサージも少しされたことある。飯盛さんはそれより繊細かつ大胆な感じがする。……格闘技に要求されること、そのままな気がするんだよねぇ……
うぁー見たい。こんなヘッドスパのメソッドを独自に編み出しちゃって人気店を経営されてる、飯盛さんの格闘技。どんななんだろ。

終了後、お時間をくださっていろいろおしゃべり。嬉しい。さすがに施術中におしゃべりはムリだった。
さっそく言ってくださったのが

「パンクラスは観に行かないんですか? マニアですね。」

で、思わず笑う。1回だけ、知ってる方を応援に行きました。が、断然、ZSTが多いですね。たぶんふつうはパンクラスですよね。これから増えるであろう女性ファンは、こういうタイプいると思うんですけどね。
私の場合は盛一郎さんから入って初めて観たのがZSTで。知ってる方が闘ってる姿を観るのが好きなのですよね。その人の人柄がリングの上で剥き出しになってるのを感じるのが好きで、そしてストーリーを描いて追って見るのが好き。私は環境に恵まれたのは多分にありますが、それを差っ引いてもZSTはそういう見方をしたときに一番楽しい団体なんじゃないかって思うのです。あんまり他を知らないけど。いやもうあんなに個性豊かで関わり合い方が素敵な方々がそろってるなんて。

そんな私の話を、飯盛さんが嬉しそうに頷きつつ、聞いてくださる。
飯盛さんは本っ当に、ZST、SWAT!がお好きなのだな。そうだよねぇ。飯盛さんもその中のおひとりだものな。最近は出てらっしゃらないようだけど、観たいよなぁ……

「上田さんの紹介で来られたんですよね?」

に、違いますよ、と答えて、そういや上田さんに飯盛さんのお話を聞くの忘れた、とビックリする。一応、来ることはお伝えしたのだが……あれ、ふだんいったい何を話してるんだ?(´・ω・`)

えーと、なので勝手に飯盛さんを検索して目を通してきました。

ZSTに出られてた、ですよね?と聞いたら、ZST本戦の前のSWAT!だった。本戦のお話も1度来たらしいけれど。マジですか。見たい……
そうそう、飯盛さんは ZST.44 で盛一郎さんがチャンピオンになった大会のときの ZST CHALLENGE に出てらした。現・茅ヶ崎K.R.E.W.所属の小柳津さんと対戦されてたのですよね! もうねぇっ今、あの ZST CHALLENGE と ZST の対戦表を見るとなんて大会を見逃してるんだろうと悶えますよっ。くぅーーーーー。あああ今からでもぜんぶ観たいぃぃぃぃぃ

飯盛さんからうかがう、飯盛さんが出てらしたころの SWAT!、ZST CHALLENGE のお話。
あの頃は特にバンタム級の黄金時代で、今、ZST本戦で活躍されてる方々が出て闘ってらした、と。そうかぁ、盛一郎さんもバンタム級で出てらしたのだよな! しかも、渡部さんと対戦されてる……なんてレアな……っ。うあーーークラクラするっ。観たいよーーーー今じゃ絶対観れないカード!!
そしてやはり実際に練習も出場も共にされた方の言葉は、イイっ(・∀・)~♪

「渡部さんはベルトを巻く人ですよね。見たいですね。」

断定形! もう決まりきった未来!! めっちゃ同意!! コーフンするっ(*ノノ)
やっぱ当時からお強かったんだろなぁー……ああああの頃から観たかったよなぁーーー
そしてもう、とにっかく、上田さんをベタ褒め(・m・*)

「上田さんはSWAT!のころから別格で、1つ上にいましたね。」
「上田さんの周りにはあの頃から人が集まるんですよ。輪の中心にいる人でしたね。」
「カリスマがありますよね。上田さんは。」
「とにかく凄い人です。」
「あれくらい寝技できたらいいんだけど。」

などなど。飯盛さん、めーっちゃいい顔で上田さんのお話をするなぁーー。お話ししてると笑顔が移る。

ほんと、そうですね!!と強く頷く。
だが、どうにも昨日の”水の中のクラゲ”な動きや、無精ひげ生やしてポジティブモンスターTシャツの真似をして手を振る姿が目の前にチラついて、カユい。くそぅ、花粉のような爽やかさだな、ほんとに。……ポジティブモンスターの割りに、褒められるのが苦手な方だよなぁ……あのTシャツだって大切にされるより虐げられる方を望んで見せるんだからドMだよなー。そんな方がこの場に居たら。飯盛さんのべた褒めを目の前で聞いたら。どんな顔するのか見たかった(・∀・)
本当に、素敵なお仲間の方々に囲まれてるのだな。飯盛さんとおしゃべりしてると嬉しくて仕方なくなる。

そーなんだよなー……
わかった。
飯盛さんは、イイものを”イイ!”と言ったり、好きなモノを”好き”と言うことに喜びを覚える方なのだな。躊躇がなくて、実に嬉しそう。
僭越ながら、そこが似てるのだ。私もそう。だから私がいきなりこんな訪れ方をしても警戒せずに素で喜んでくださるのだ。上田さんのクライアント、てのは大きいだろけど。
直接つながってない人間の記事に、ストレートにあんな”いいね”くださるのは、飯盛さんの素敵なとこだよなー。あれは嬉しかった。
素でそんなことしてくださるのは、飯盛さんの素敵なとこだ。ほんとに私の記事を、気に入ってくださったのだなー……この方の感性にひっかかれたとは、嬉しい。それはきっとなかなかのモノなはずで……

そー……
改めて店内を見渡す。ご自身が”イイ!”と思ったお気に入りだけを厳選して散りばめたのが、このお店だ。たぶん”イイ!”って感じる感覚が鋭い。その感覚に素直に忠実に従って、作り上げたのだろな、このお店。
私が居心地良く感じて気に入るのも当たり前だ。だってCHANGEに通じるもん。白を基調として、来る人が居心地良くなるように細かいところまで配慮して、勝村さんのお気に入りを厳選して散りばめて作り、勝村さんや盛一郎さんやスタッフさんたちがずーーっと磨き上げ、進化してるジム。フィルタは違えど、根っこにある想いは同じだ。
よい、素敵なお店だよなぁー……こんなん、好きだわーー……決まっとる。

……やっぱ、どう考えてもお仕事めっちゃ出来る方だな。そして、”イイ”って感じたからクラウドファンディングの支援が早かったんだろな。

「クラウドファンディングはうちに損はないし宣伝になるし応援したいと思ったんです。」
「でもあれは成立しないとリターンないんですね。まだかなーって思って待ってたらそういうことだったって。」

納得。そしてやはり仕事の顔になっていた。格闘技のときもあんな顔されるのかしら。
そう、そーなんですよね……あのクラウドファンディングは(リターンに価値が見いだせれば)支援する人にはまったく損がなかった。上田さん、そこまでやるのか?成立したらすげー大変じゃないか?と見てて心配になるくらい。
なのに当初伸び悩んだのは、仕組みが伝わりづらかった、てのもありますよねぇ……飯盛さんにも『成立しないとリターンがない』って基礎的なところが伝わってなかったのだったら。難しいですよね、あれは。面白いんだけど。

「またやって、成功してほしいですね。」

ですよね。
あれは他の格闘家の方々にとっても、ひとつ凄く大きな出来事になったはずなんです。
今後、他の方々がご自身で何か起こしたい、と考えたときに、資金集めや宣伝広告手段の選択肢のひとつとして、頭に浮かぶはずだから。元手がいらない、地方にいても関係ない、頭の使い方ひとつで如何様にでも展開できる、あのシステム。
身近な人があれを使った、自分もあれを使えるって、知らしめた。
そして困ったら先駆者の上田さんに相談もできる。
道を切り開いたって事実は、大きいですよ。
しかも、”上田さんが”、やった。テレビ出てる人、ベルト獲ってる人じゃない。自分たちと練習して奮闘してる格闘家が、やった。優れたほんの一握りの人のモノじゃないのだって説得力。
そして昨年暮れの経験を活かしたら、次にやるときに絶対に活きるはずで……もう一度、またクラウドファンディングに挑戦するならどうなるんだろう?って。見てみたい。今度はどんな試合設定をするんだろう? どんなストーリーを描くんだろう? それは格闘技とまた違った形の、でも同じくらい白熱する面白さなはずで……観たいよなぁ。
LINEスタンプもTシャツもそうだし、ああいう話があの方のところにもたらされたのは、それこそほんとに、上田さんの人徳ですよねぇ……
誰もが上田さんに、何かしたくなる。気になって仕方ない。台風の目ですよね。
格闘技そのままでいいんじゃないですかねぇ。いや、格闘技のスタイルの方をを変えるのもありだけど。
まぁなんか、どちらにしても、上田さんの好きなようにやれば、上田さんらしくあればただそれだけで、いろいろ面白い出来事がこれからも起こるのでしょう。やっぱり目が離せない。そして近くにいるとその余波と恩恵にあずかれて面白い。
ほんとに……私がまだ格闘技を始める前のあのころ。SWAT!バンタム級の黄金時代を肌身をもって知る方と、こんな楽しくおしゃべりできる時間をいただけるとは。あの頃をリアルに知ることが出来ない私にとって、リアルに感じるには最善最高の方法だ。そしてこの方の試合を観て応援するって新しい楽しみも得られた。
そして……こんなに脳みそがスッキリするとは。余計なモノがだいぶ飛んだ。力が抜けた。
今の私には、とてもとても、必要な時間だった気がする……ありがたいや……。

飯盛さんの施術とお人柄の効果はすぐに実感した。
真っ直ぐ帰る気になれず、Googleマップでチラッと見つけた本屋さんによって、ずっと欲しかったのになかなか買いに来れなかったゴン格さんを買えた。読みたい本を本屋に買いに行く、たったそれだけの自分のためのエネルギー出すのも、出来てなかったんだなって、目の前に置いた本見て思った。
珈琲飲みながら、見たかった記事に少しずつ目を通す。藤野さんと津田さんの記事。筋肉と水抜きのお話に胸が熱くなる。まだまだ強くなる藤野さん、サポート……というより率先して闘ってるなぁって感じる津田さん。いいなぁ……
それからストラッサーさん。相変わらず素敵な笑顔で……試合観たいなぁ……! 生で観るのは厳しいだろうけど。あのときお話しできたのは運がよかったし、嬉しかったなぁ……
あとあと渡部さん!! 和歌山、凄いな。なんだろこの熱気。…………観たいなぁ。感じたいなぁ。

手が伸びた。最近、書こうとしてた BUCKET LIST ……死ぬまでにやりたい、100個のリスト。
上手くかけてなかったリストに、するするっと手がのって書けた。書いた数個のリストはまじまじと読み直すととてもワクワクする楽しいことばかりで……
ああ、脳みそが軽くなったんだな、と、枠が少し取れたなって嬉しくなった。
飯盛さんと話してたことを思い出したら、意外と実現できるモノがありそうな気がしてきた。やっぱすげぇ。イイ影響力を、持ってる方だな。

飯盛さんのあの手技。
あのお店の居心地よい空間。
いいものを”イイ”ってストレートに躊躇なく表現する気持ちよさ。
ああいう方の影響受けると絶対、イイことある……しみじみと嬉しく、帰路についた。またお邪魔するんだ。

夜、ご丁寧に今日のご挨拶を下さった。土日のハードなお仕事を終えて、練習に向かわれた、と。文面から、格闘技する嬉しさと楽しさと、何より、喜びが伝わってくる。
……私が一方的にありがたい影響を受けた気がしていたけど、それだけじゃないのか。めちゃめちゃ嬉しいやないですか……orz
私と話してたら、格闘技がしたくなった、ですか。
格闘技好きとして、ZST好きとして、こんな嬉しいことない……あーもーめっちゃ嬉しい( *ノノ)
やっぱり観たいなっ。飯盛さんの試合。いつか見れますよーに。

メモをまとめ、写真を整理して気付く。
そういやこんだけ「イケメン」連呼しといて、飯盛さんを撮るの忘れた。
イケメンっぷりはサイトでチェック! メガネ男子っぷりはお店でチェック!!

そして遅ればせながら上田さんに質問。
上田さんから見て、飯盛さんはどんな方ですか?

“ナイスガイです!”

ソレだ!! 間違いない!! “イケメン”って単語じゃ拾いきれてない特質は、まさにソレ。
写真よりホンモノのほうがイケメンで、ナイスガイでした。試合もお店も要チェックですね!


中野坂上駅から徒歩3分、10FRESHさん。
「90」の数字は「満席なので予約なしの方は90分待ちです」の意味。ディズニーランド並み。


遠景はこんな。遠目からでも見るからによい雰囲気が漂ってました。


いただいた名刺と、貴重品を入れるためのポーチ。また、このポーチが可愛いし程よい大きさで、持ち手がついてて使いやすくて。


案内していただいたテーブルはこんな感じ。たくさんメニューがあったので他のも試してみたくなる。髪も頭皮も若返る感がハンパない。めぐりが物凄くよくなる感覚。


上にグリーンがたくさんあしらわれてるのです。椅子を倒して施術するから、お客さまの視界に入りやすいことを選んだんじゃないかと推測。外を通る方からの見た目もさながら、店の中にいるお客さまの視点で。とはいえ、施術中はガーゼを顔に乗せてるから、ほとんど目に入らないんですよ? でもリラックスし始めるとき、現実に戻るときに目にするのは……
もー、こんな意識でぜんぶをコーディネートされてるならば、そんなん絶対、居心地いいでしょぉーー。

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生理痛、PMS、不妊治療にも整体が!?

長いので分割。よい週末。

17.03.11(土)【表参道】リラクワさん
月1のお楽しみ。
今日も姿勢から見ていただく。直立の状態で肩、腰の位置を補正。やっぱりねじれているなぁ、と苦笑いするものの、前回よりもねじれ度合いが軽減してるな? ちゃんとよくなってる……!

横になり、股関節を直していただく。本当にちょっとの施術で股関節がぐりっと動くようになる……! この施術、月1で3回目なのに今日も笑ってしまう。
しかしこれだけ可動域が広がるとその影響がシャレにならない。
だって、股関節の可動域が3倍くらいに広がりましたよね? 2倍じゃ効かない……

「そうですね。」

これの影響ってものすごくないですか? だって最近もキック打つときに腰、股関節の動きは指摘されてて……でも今の施術でずいぶん改善されたはずです。

「そうだと思いますよ。課題の解決の仕方を間違えると回り道したり、迷走したりしますよね。」

そしてお話してくださったのが、『改善練習』と『反復練習』。フォームなどの『改善練習』は整体などで時間短縮し解決することができる。そのぶん時間短縮できない『反復練習』に使えたら、どれだけ効率的に強くなれることか。ですよね……
反復練習。
GSAの上田さん初心者MMAクラスでやってるのはもっぱら、反復練習だ。「毎日でもやってほしい」のコメント付きで、同じ練習を上手く行こうが行かなかろうが黙々と繰り返している。
「殴り合いを日常に。」
重なるんだよな……

練習にもいろいろあるんだろな。『改善練習』『反復練習』。あとおそらく『技術練習』はあって、他にもあるんじゃないか。
スポーツを学術的に体系的に学んだ方なら常識なんだろな……勉強したほうがいいかもなぁ。それこそ、課題解決の仕方を誤りかねない気がする。面白くも怖い話だ。うーむ。

と考えてる間も施術は進む。

「身体がさらに締まりましたね。」

と言っていただいてとても嬉しい。が、ここ数日は脳みそ狂って食べてるし浮腫んでるしヒドいです、というお話。月経前症候群、PMS。どうにかならんものか。そして気になってたのがリラクワさんで女性の悩み相談にのってるところ。

「女性は大変ですよね。生理時の女性の悩みを解決するのが世界平和につながると思ってがんばってます。」

茶目っ気たっぷりながらも実感こもった三原さんに言葉にあああと頭を抱えたくなるしありがたいし。まさにそのとーり……! なんかすみません……。理解ある男性の言葉は沁みます。。
しかし整体が不妊治療にも効果があるというのが謎でもあった。なんででしょう?

「内臓が機能低下すると下垂するんです。そして下にある臓器が影響を受けます。」
「一番重い臓器が肝臓。その下にあるのが卵巣や子宮、S状結腸など。」
「なので内臓が下垂していると卵巣や子宮が機能低下しますし、便秘になりやすいんですね。」

なるほど……! 言われてみれば生理痛がヒドい人はだいたい便秘もヒドい印象。そういう繋がり方かっ。

「そして整体と不妊治療はアプローチの仕方が異なるんです。」
「西洋医学による不妊治療は”今ある”卵巣や子宮に対して処置を行います。とすると”今ある”卵巣や子宮の機能が低下していたら、妊娠する可能性は下がるんですね。」

確かに。そうか。

「整体で内臓の位置を正しくすることができれば、卵巣や子宮の機能が回復します。つまり不妊治療が成功して妊娠する可能性が高くなるんです。」
「だから非常に費用の高い不妊治療ならばなおのこと、その前に整体で可能性を高めるのが、おススメですよ。」

そういうことか……! おおおいろいろつながった。
人体の神秘もなるほどだし、課題解決の解法のあぶりだし方、選択肢の多様性って意味でも。誤ると迷走して気付けないパターンだ……これまた興味深いが怖くもある。

しかしわからないことも。
“内臓が機能低下する”って具体的にどういうことなのですかね……? イメージがわきづらい。

「簡単にいうと、”浮腫んだ”状態ですね。」

うわぁぁぁそうか!! 内臓も浮腫むか! 確かにそうだ!! 浮腫むのは四肢だけじゃないんだ……
自分がもともと浮腫みがヒドいだけに唸る。
考えてみると怖い話だ。
四肢なら浮腫んだところで外に広がれるが、内臓が浮腫んだ場合、肋骨があるから外に大きくは広がれない。そのぶん内臓全体が影響受けるんだ……

こわいぞ、内臓の浮腫み。
三原さんのお話は続く。

「子宮ほど成長する臓器はないです。」

成長、ですか?

「月経時に子宮内膜は1cmくらいまで厚くなります。人間の身体でたった1ヶ月でここまで大きくなる箇所はないでしょ? 筋肉だって。」

言われてみれば。つまり周囲の臓器に及ぼす影響は下垂と一緒か。しかも毎月繰り返す。うはー。
それに妊娠中を考えると……絶句するな。1cmどころか。当時を思い返すとくるものがある。仰向けに寝ると窒息するんじゃないか?ってくらいのあの圧迫。靴下を履くのを阻む、あの腹部。
月経ですらコレなのに、あの与える影響たるや。あー……三原さんは奥さまのご苦労を見られたから理解が深いのだろか。逆かなぁ。理解が深い方だから、素敵なご家庭を築かれてるのか。

などと思考が飛んでる最中も施術とお話は進んで足首のくねくね具合に思わず笑う。

「出産直後は身体が柔らかくなるホルモンが出てるんですよ。だから出産後少し経ってから来院して施術されるとすごく身体がよくなります。直後だと柔らかすぎておススメできませんが。」

聞いたことあります。そして私はそれができなかった。
出産時に痛めた左股関節痛は10年以上の付き合いになりましたね。あれも種市さんとこでほぼ完治させていただきましたが。整体は凄い。適切なタイミングでの整体、ほんと重要。一生モノだ。

しかし身体を柔らかくするホルモンなんてのもあるんですね。って話からホルモンはたくさんあるし、バランス崩すと大変って話になり……
バランス崩す要因は種々あれど、栄養、運動、睡眠が大切ですね、とのこと。何かひとつが崩れると悪循環にハマるのだなと痛感する。だってぜんぶの話がつながるんだもの。

三原さんの目によると、私の状態は毎月良い状態になって行ってるので、栄養・運動・睡眠いずれもよい循環にのっているそう。よいホルモン出ててバランス取れてそう。
なので、このまま続けるだけでほどよいペースでよい状態になるだろう、と。今以上に余計なことしなくていいらしい。
これは嬉しいなぁ……!! そういう人間になれたのか、私。

私は遅ればせながらこうして身体のメンテナンスの重要性に気付くことができたけど。
知らなかったら……あのまま歳を重ねた自分を考えると恐ろしい。もっと早くに知っていたら……人生違ってただろな。

それもこれも、『考える力』と『闘う力』、だ。
このふたつは両輪。本当に大切だ。私はまだまだ拙い。

課題を適切に設定し。
選択肢を多くあぶり出し。
各選択肢を検討したうえで選択をする。
これが考える力。

そして行動をする。
“もういいよ”って諦めが入りながらも諦めずに考え続けるのも、闘う力。
上手くいかなかったときに他の選択肢をあぶりだすのも、闘う力。
考えたことを実現するのが、闘う力。
よりよい自分になりたいと願えるのが、闘う力だな。

ぜんぶ格闘技で養える。

施術後、確認のために鏡を向いて立つ。
と、先月も思ったが

『立ってるだけで気持ちいい!』

こんな言葉が自分から出てくるのにビックリしたものだ。
肩がよく動きすぎてビビる。

「そろそろ腕が取れますね。」

って三原さんの冗談に思わず本気で頷いてしまいそう。
三原さんなら着脱したあと、装着もさせられそう……パーツ付け替えられても信じちゃうよ。もはや外科施術を伴わない改造手術だよなー。

施術だけでもすんごいのだが、施術中にするお話がもう面白すぎて仕方ない。脳みそも施術された気分だ。癖になるなぁ……。今月もすっごい楽しかったー……。

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